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体と精神が朽ちていく。

いつまでもいつまでも行動を起こせない。起こさないからここにいるのだろう。

行動しなければならない。やりたいことに挑戦しないと勿体無いでしょ。

しかしだ。寝て休日を過ごした訳でも無いのに、なぜこうも後悔が襲うのだろうかと考えてみた。

休日のすごし方に優先度を決めてやれば少しは脱却に近づけるはずだ。

今から約6時間どうする？

・晩飯を食べる

・ランニングする

・風呂にゆっくりつかる

・筋トレをする

今日はこれ